まきっちFC~少年サッカー成長記

「サッカーは好きですか~❤️」サッカーのある日常って素敵やん💕小さな成長と小さな喜び、集めよう沢山!サッカーママが気づいたことを自由、きままに、、😊アルバムに💝

⚽まきっちFC⚽マイキーになるためには😍🌱💕

今週のお題「赤いもの」

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庭のもみじ🍁 



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      (撮影:母)


今年は

おせちを注文にするみたいです。

歳をとった両親のために

私には何が出来るか、、

考えます。。

「5品くらいなら作るよ」

いや

「私が今年は作るけん!」

って言ってみようかな。


、、、



なんか母の作った
がめ煮が食べたくなりました。。


😌🌱💕


まきっちFC





🌱🌱🌱



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  ↑

これが我が子の

一番の憧れのようです。


私「チェックのロングシャツあるよ🎵着ていったら?」


子「4年間もTシャツ1枚でやってきて、着れると思う?」


、、、

ですと。


大人なのか子供なのか

分からん回答に

返す言葉は見つからず


今日も

負けたママ😂


こんな寒い日に

Tシャツ1枚で(毎年)

登校して行きました。

(4年間風邪知らず。皆勤賞)


ぜい肉と筋肉がアウター説😂

🌱🌱🌱



食べ盛りの男子に

我慢はさせたくない

お腹一杯食べさせたい


孫を可愛がるお祖母ちゃんのような

私。


昔は

もう食べれませんって言っても

どんどん食べ物を出して

もてなす







両親の育った家は

そんなところで

私が小さい頃も

お客様には

母がどんどん料理を

出していた記憶がある。




私は子供が食べたいものを我慢

させたことがない。。






ママが食べてほしいものと

子供が食べたいものを一致させる






それこそが子育ての醍醐味と

思っている



😉💕



私がご飯やおやつに求めるものは

『品目』

ラーメンをおやつにする場合

ネギ、野菜(オクラ、インゲン、ほうれん草)、卵、(ゴマ)、(キムチ)

などを取り入れ『品目』

を稼ぎます。


オムライスなら

とりむね肉のミンチ

玉ねぎ

野菜、きのこ(人参、しめじ)

ライスの割合を考えます。



朝と夜は

ルールが3つ


①17品目

②別の料理に同じ品目はなるべく使わない。

③7色



ちゃんこ鍋は

最高なんだけど

いつも、鍋してたら

○○の○部屋に

なっちゃうから


いや

もう周りからは

そう言われているかもしれない😝



サッカー少年が小学生時代

怪我をしないためには

バランスと

柔軟性と

太りすぎないこと。



ジュースのがぶ飲みや

お菓子の暴食をしない。



これが、出来てればいいと

思ってたけど




これからは

カロリー考えて


戦っていこう。



家の冷蔵庫は

いつもの倍の野菜で

埋め尽くされた。




🌱🌱😌🌱🌱💕